Saiba como o modelo do avião pode diminuir a sensação de jet lag
O jet lag, caracterizado por ser um distúrbio de sono, que ocorre quando o relógio biológico está dessincronizado com um novo fuso horário é um dos inimigos dos viajantes de longa distância. Para diminuir a intensidade do distúrbio, que pode causar desorientação, fadiga, dificuldade de concentração e irritabilidade, especialistas recomendam algumas medidas para evitar a […]
leia mais