Janeiro está chegando ao fim e muita gente está voltando ao trabalho ou aos estudos depois de muitos banhos de mar, piscina e sol. Apesar de ser também um período de descanso e lazer, o fim de ano e o verão, com seus inúmeros excessos, podem ter mais efeitos adversos do que o esperado.
Para retomar a rotina com o ânimo renovado, o corpo são e a mente leve, as massagens podem ser grandes aliadas. Nessa busca pelo equilíbrio do corpo, uma das técnicas mais indicadas pelos massoterapeutas do Eliá Spa, em João Pessoa, é a ayurvédica, terapia que une os métodos do yoga com a medicina milenar indiana.
As manobras são realizadas em um tatame para que o profissional, com as mãos, os pés e os cotovelos, faça os movimentos que consistem em pressionar, deslizar e alongar os principais pontos de tensão. A técnica reestrutura a musculatura, melhora o aspecto da pele, promove rejuvenescimento e alinha a frequência cardíaca.
Outra que conquistou bastante adeptos pelo mundo é a deep tissue, uma massagem mais profunda, que leva esse nome por ser inspirada na força e nas profundezas do oceano. Esta técnica alivia dores musculares e desfaz nódulos de tensão por meio de manobras que atingem as diversas camadas dos músculos.
Para quem deseja desfrutar de algo mais leve, uma opção pode ser o detox corporal, que combina uma esfoliação refrescante, um banho de imersão e uma drenagem linfática. Além dele, há ainda a renovação corporal, com massagem modeladora e hidratação facial, e a revitalização facial, que inclui uma limpeza de pele profunda com máscara de vitamina C.
AGENDAMENTO:
Localizado no Liv Mall, o Eliá Spa funciona de segunda a sábado das 9h às 21h e aos domingos e feriados das 13h às 21h. O agendamento pode ser feito através do telefone (83) 3113-5504.
Mais informações sobre os tratamentos e a estrutura do spa podem ser obtidas no site joao-pessoa.eliaspa.com.br ou no Instagram @eliaspa.livmall.
Assessoria de imprensa
